sexta-feira, 19 de março de 2010

Rota das Quatro Serras

Domingo é dia de voltinha e desta vez vou ter companhia.
A Serra de Sintra vai ser a primeira, desta vez vou ser eu o cicerone, depois espero ir fazer as outras três com a mesma companhia.

A Arrábida foi a única onde não pedalei a sério, apesar de já lá ter andado numa Ye-Ye… ah pois é, toda a gente com BMX e já com algumas BTT e aqui o amigo de pasteleira… (Resmas a tua mana lembra-se de certeza).

Ao Montejunto tenho que lá ir dentro de muito pouco tempo. O treino para Portalegre tem de passar, nem que seja uma vez, pelo Montejunto… Ir a Portalegre sem antes fazer o corta-fogo nem tem piada.


Bom, depois temos a rainha, a Estrela. Um excelente passeio para fazer na altura da Volta a Portugal para vermos os cromos a subir a sério.



Depois conto como correu...

quarta-feira, 17 de março de 2010

Iron Man

É penoso, mas chega a ser cómico...


quinta-feira, 11 de março de 2010

quinta-feira, 4 de março de 2010

Treino das duas últimas semanas

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ FDX :(

domingo, 21 de fevereiro de 2010

III Duatlo Jovem de Almada

Ontem, depois de uma molha matinal na voltinha de bicla, fui ver o Duatlo Jovem de Almada.
O meu sobrinho foi participar pela segunda vez num Duatlo e pela primeira a correr pelo Alhandra como federado.

Depois da primeira participação ter corrido bem e o puto vir todo contente, estava à espera que desta vez tivesse um resultado parecido com o das Lezírias.

Começou bem, como na prova anterior e entrou para o BTT no 6º lugar, como tinha sido onde perdeu tempo nas Lezírias, pensei que não ia aguentar o 6º lugar no BTT, apesar desta pista ser mais técnica e mais parecida com qualquer coisa de BTT. Na primeira passagem junto ao público lá vinha o Rafa a dar-lhe e ainda em 6º, depois da volta mais longe do público, vejo os dois da frente juntos, o 3º e 4º juntos e o Rafa já em 5º e sozinho. Depois foi entrar para a última corrida e segurar o excelente 5º lugar.

O sacana estava mesmo contente… também eu:)
Já perto do final do ciclismo
(quem é que te arranja pneus bons quem é?)

A chegar em grande

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Laureus - Desportos de acção

Danny MacAskill, nomeado para os Laureus, os Óscares do desporto que já tiveram uma edição no nosso país.

Vale a pena ver até ao fim...